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血管外科
为了舒筋活血每天刮痧好吗
提问时间:2022-11-13 14:09
|
1人回答
|
64次阅读
刮痧
问题描述:
为了舒筋活血每天刮痧好吗
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-11-13 14:25
刮痧是不可以每天都做的,因为刮痧会对皮肤造成一定的刺激,如果每天都刮痧容易导致皮肤损伤。如果是为了舒筋活血,一般一个星期进行一次刮痧就可以,刮痧的时候还要注意控制好时间和力道,避免因为过度用力导致皮肤损伤。在刮痧结束后注意做好保暖,因为这个时候毛孔处于舒张状态,容易导致湿寒之气入侵,饮食上也要注意不吃生冷寒凉的食物。
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