潘周辉
郑州大学第三附属医院
副主任医师
喂奶的妈妈感冒了是可以在医生指导下安全用药的，因为某些药物对哺乳期安全，但仍需谨慎选择，避免影响婴儿健康或母乳分泌。常见处理方式包括明确感冒类型、选择安全药物和增强自然免疫力等。
1、分析感冒类型和病因：
感冒通常分为普通感冒和流感。普通感冒多由病毒引起，而流感则具有更强的传播性与症状危害。为避免传播给婴儿，妈妈应注意与宝宝的近距离接触，佩戴口罩，并及时就医确认病因。
2、选择哺乳期安全药物：
感冒药并非完全禁忌，但需遵循医生或药师的推荐。以下为几类适合哺乳期妈妈的药物：
解热镇痛类：如对乙酰氨基酚，可缓解发热和轻度疼痛，为哺乳安全药物。
抗过敏及鼻塞类：氯雷他定在小剂量下适合哺乳期妈妈使用，可缓解流涕和鼻塞症状。
咳嗽缓解类：可以选择右美沙芬成分的止咳药水，但需严格控制剂量。
服药时优先选择短效药物，并在婴儿哺乳后服药，尽量减小药物对宝宝可能的影响。
3、增强自然免疫力与应对方法：
感冒多为自限性疾病，母乳喂养的妈妈可通过调整饮食和生活习惯辅助恢复。建议多喝温水，补充富含维生素C的食物如柑橘、西红柿等，饮食营养均衡可提高机体免疫力。同时注意休息，保持良好的心情，将房间定时通风，创造有利于恢复的环境。
喂奶期间感冒妈妈用药需格外谨慎，首要是看清药物说明并咨询医生意见。在服药期间观察宝宝是否有任何异常反应，若有不适需立即联系坚持健康生活习惯，不仅有助于治疗，更能预防其他疾病发生。
