李峰
临汾市人民医院
副主任医师
高血压的患者，如果血糖正常的情况下是可以吃香蕉，香蕉的营养价值是比较丰富的，里面还有丰富的蛋白质，还还有钾元素以及微量元素等最高血压的患者吃一些香蕉是能够起到排钠的作用，对于润肠通便还有一定的帮助。高血压的患者就应该注意饮食上的调理，要吃一些低盐低脂，清淡易消化的食物，包括新鲜的水果，蔬菜，奶制品，豆制品等，还应该吃一些粗粮也应该严格控制食物中钠盐的摄入，要避免吸烟，饮酒，高血压的患者要按照医嘱按时按量地服用降压药，而且还应该注意心理的调理，要避免紧张和焦虑的情绪。
