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小孩每天腹泻超过5次可能发生脱水，腹泻次数越多脱水风险越高。腹泻可能是由病毒性肠炎、细菌感染、食物过敏、乳糖不耐受或饮食不当等原因引起，建议家长及时带孩子就医。
病毒性肠炎是儿童腹泻最常见的原因，轮状病毒或诺如病毒感染可引发水样便，每日排便可达10次以上，可能伴随发热和呕吐。细菌性腹泻多由大肠杆菌或沙门氏菌引起，粪便中可能带有黏液或血丝，排便频率较高时容易导致电解质紊乱。食物过敏或乳糖不耐受引起的腹泻通常与特定饮食相关，排便次数相对较少但持续时间较长。饮食不当如过量摄入生冷食物或暴饮暴食也可能诱发腹泻，排便次数多在3-5次之间。
当腹泻次数超过每日5次或持续超过2天时，脱水风险显著上升。轻度脱水表现为口唇干燥、尿量减少，重度脱水可能出现眼窝凹陷、皮肤弹性差甚至休克。家长需注意观察患儿精神状态、尿量和皮肤黏膜湿润度，腹泻期间应少量多次补充口服补液盐，避免高糖饮料加重腹泻。母乳喂养婴儿可继续哺乳，配方奶喂养者可暂时改用无乳糖配方。若出现持续发热、血便或精神萎靡等症状，须立即就医进行大便常规和电解质检查。
预防儿童腹泻需注意饮食卫生，避免生冷食物，餐具定期消毒。轮状病毒疫苗可有效预防相关感染。腹泻恢复期应给予清淡易消化的米粥、面条等食物，逐步恢复正常饮食。家长需记录患儿每日排便次数、性状和尿量，发现异常及时咨询医生，避免自行使用止泻药物掩盖病情。
头发痒一般不建议喷酒精，可能刺激头皮加重不适。酒精虽有短暂止痒效果，但会破坏头皮屏障功能。
酒精挥发时会带走头皮表面水分，导致干燥脱屑，可能诱发或加重瘙痒。高浓度酒精直接接触可能引发灼烧感、红肿等刺激性反应，尤其对破损头皮或敏感人群风险更高。长期使用可能破坏头皮微生态平衡，增加细菌感染概率。部分人群对酒精过敏，接触后可能出现皮疹、瘙痒加剧等不良反应。
若因头皮真菌感染需消毒处理，医用酒精需稀释至适宜浓度并由专业人员操作。外伤消毒等特殊情况使用酒精后，需及时用清水冲洗并涂抹保湿产品。头皮脂溢性皮炎、银屑病等疾病患者更应避免酒精刺激，可能诱发炎症反应。
出现持续头皮瘙痒建议就医排查病因，真菌感染可遵医嘱使用酮康唑洗剂，过敏性皮炎需避免接触致敏原。日常应选用温和洗发产品，避免过度烫染，保持头皮清洁干燥。瘙痒发作时可冷敷缓解，勿抓挠防止继发感染。
