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坐月子要注意什么?

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坐月子要注意什么?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
在女性坐月子期间注意的事项是比较多的,首先应该注意休息,不要做重体力活,以免出现腰肌劳损,同时应该注意保暖,不要受凉,以免引起产后风湿的情况,平时也要吃一些富含钙质的食物进行调理。

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术后,注意休息,需要服用药物大致5-7天左右,比如:常规药物颗粒,可以有利于帮助排除淤血,帮助清宫康复。当然少量的,人体是可以自身吸收的同时忌辛辣刺激食物。

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