健康知道
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肾结石可通过腰痛、血尿、排尿异常、反复感染等症状初步判断，确诊需结合影像学检查。
1、腰痛：突发单侧腰部剧烈绞痛，常向会阴放射，可能伴随恶心呕吐，与结石移动刺激输尿管有关。
2、血尿：肉眼或镜下血尿，因结石摩擦泌尿道上皮导致出血，活动后血尿可能加重。
3、排尿异常：尿频尿急或排尿中断，多见于膀胱结石或尿道结石，可能伴有排尿灼痛感。
4、反复感染：发热寒战伴尿路刺激症状，提示结石合并感染，尿液检查可见白细胞升高。
出现可疑症状建议及时泌尿外科就诊，通过超声或CT检查确诊，日常需保持每日2000毫升以上饮水量。
肾结石3mmx2mm一般2周至4周可自行排出，实际时间受到结石位置、饮水量、运动量、输尿管条件等多种因素的影响。
1、结石位置位于肾盂或输尿管上段的结石排出时间较长，接近膀胱的结石排出较快。
2、饮水量每日饮水超过2000毫升可增加尿量，有助于冲刷尿路加速结石排出。
3、运动量适度跳跃运动如跳绳可促进结石下移，但需避免剧烈运动导致肾绞痛。
4、输尿管条件输尿管狭窄或畸形可能延长排出时间，必要时需超声复查结石移动情况。
建议保持低盐饮食，限制草酸含量高的食物，定期复查超声监测结石位置变化，若出现剧烈腰痛或血尿应及时就医。
