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缺铁贫血的人吃什么蔬菜补血?
提问时间:2022-06-19 10:48
|
1人回答
|
43次阅读
贫血
蔬菜
补血
问题描述:
缺铁贫血的人吃什么蔬菜补血
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-19 11:08
由于身体缺乏铁元素造成贫血的患者在日常生活中可以多吃一些绿叶类的蔬菜,比如菠菜,芹菜,韭菜等,以上蔬菜中含有的铁元素比较丰富,在进行补铁的同时,需要注意补充维生素c,能够促进铁元素的吸收。
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