健康知道
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经常失眠患者遵医嘱使用劳拉西泮可能有一定缓解作用，但需严格评估适应症及潜在风险。劳拉西泮属于苯二氮䓬类镇静催眠药，主要用于焦虑障碍或短期失眠的辅助治疗。
劳拉西泮通过增强中枢神经系统抑制性神经递质γ-氨基丁酸的作用，缩短入睡时间并延长睡眠持续时间。对于因焦虑情绪引发的入睡困难或睡眠维持障碍，该药物可帮助改善睡眠质量。但长期使用可能导致药物依赖、认知功能下降、日间嗜睡等不良反应，连续用药通常不超过2-4周。
原发性失眠患者若未合并焦虑症状，劳拉西泮并非首选治疗方案。慢性失眠更推荐认知行为疗法作为一线干预，药物治疗仅作为短期辅助手段。老年人使用该药需警惕跌倒风险，呼吸功能不全者禁用。部分患者可能出现反跳性失眠或戒断反应，须在医生指导下逐步减停。
建议失眠患者完善睡眠日记记录，优先尝试睡眠限制疗法、刺激控制疗法等非药物干预。避免睡前摄入咖啡因或使用电子设备，保持卧室环境黑暗安静。若症状持续超过1个月或伴随日间功能障碍，需到神经内科或睡眠专科就诊，排除甲状腺功能异常、抑郁症等潜在病因，制定个体化治疗方案。
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