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谈恋爱进入倦怠期怎么办

提问时间：2022-06-27 08:21 | 1人回答 | 81次阅读

谈恋爱恋爱

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谈恋爱进入倦怠期怎么办

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刘艳芳

刘艳芳第二军医大学长海医院副主任医师回答时间：2022-06-27 08:35

疲倦期要调整自己的心态，多做户外运动、找些新鲜感兴趣的事做。提议你自己注重调整情绪，尽可能克服消极的情绪。懒惰期内无精力、注重力不集中、反映缓慢、不想劳动、不想做很多事情、情绪不稳定、烦躁易怒、思维偏激等，此时大概已经到了疲倦期，你须要调整自己的心态，多做一些户外运动，让自己维持心情舒畅。提议你自己注意调整情绪，尽可能克服消极的情绪。

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