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发烧还拉肚子怎么治

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发烧还拉肚子怎么治

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李婷婷
李婷婷 山东大学齐鲁医院 副主任医师
发烧还拉肚子可通过调整饮食、补充水分、使用药物等方式治疗。这种情况通常由感染、食物中毒、肠胃炎、免疫力低下、药物反应等原因引起。
1、调整饮食:发烧和拉肚子时,肠胃功能较弱,应避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。可以选择清淡易消化的食物,如米粥、面条、蒸蛋等,少量多餐,减轻肠胃负担。同时,避免高纤维食物,如粗粮和豆类,以免加重腹泻。
2、补充水分:拉肚子会导致体内水分和电解质大量流失,容易引发脱水。可以适量饮用温水、淡盐水或口服补液盐,帮助补充水分和电解质。避免饮用含糖饮料或咖啡,这些饮品可能加重腹泻。
3、使用药物:如果症状持续或加重,可在医生指导下使用药物。针对发烧,可服用对乙酰氨基酚片500mg/次,每日不超过4次或布洛芬缓释胶囊300mg/次,每6小时一次。针对腹泻,可使用蒙脱石散3g/次,每日3次或洛哌丁胺胶囊2mg/次,每日不超过8mg。
4、休息保暖:发烧和拉肚子时,身体处于虚弱状态,需要充分休息。保持室内空气流通,避免受凉,适当增加衣物或使用薄被,避免体温波动过大。同时,减少体力活动,避免过度劳累。
5、就医检查:如果发烧超过38.5℃且持续不退,或腹泻次数过多、伴有严重腹痛、便血等症状,应及时就医。医生可能会进行血常规、粪便检查等,明确病因后给予针对性治疗,如抗生素或静脉补液。
饮食上建议选择清淡、易消化的食物,如米粥、蒸蛋、香蕉等,避免油腻、辛辣和高纤维食物。适当补充水分,可饮用温水、淡盐水或口服补液盐。保持充足休息,避免受凉和过度劳累。如果症状持续或加重,应及时就医,避免延误病情。

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