老是做梦睡不好怎么办？

提问时间：2022-09-10 09:27 | 1人回答 | 31次阅读

做梦

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老是做梦睡不好怎么办？

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-10 09:46

这个往往考虑可能是平时想的多，压力比较大，有很大的关系，建议需要可以服用一些镇静安神的药物来进行对症治疗，例如谷维素，安神补脑液，复合维生素b等一些药物进行对症治疗，副作用相对也是比较小的，平时要放松心情，减少压力，适当锻炼，身体有助于改善。

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