健康知道
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人流后一般1-2天可以适量吃西红柿。人工流产术后胃肠功能恢复较快，若没有明显腹痛或出血，可进食易消化的食物如西红柿。
人工流产术后早期饮食需以清淡、温软为主，西红柿富含维生素C和番茄红素，有助于促进术后恢复。选择熟透的西红柿去皮后食用更易消化，可做成西红柿蛋花汤或蒸煮后食用。术后1周内避免生冷刺激食物，西红柿不宜空腹大量食用，每日建议不超过200克。术后2周内饮食仍需注意营养均衡，可将西红柿与鸡蛋、瘦肉等搭配烹饪。若术后出现腹泻、胃胀等不适，需暂停食用并咨询医生。
术后需观察阴道出血增多、发热、持续腹痛等情况，及时就医复查。保持外阴清洁干燥，2周内避免盆浴和性生活。术后1个月需复查超声确认宫腔恢复情况，遵医嘱补充铁剂或抗生素。饮食上逐步增加优质蛋白和含铁食物，搭配适量西红柿等蔬菜水果有助于身体康复。
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