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眼睛模糊可通过调整用眼习惯、眼部热敷、人工泪液滴眼、就医检查等方式治疗。眼睛模糊通常由视疲劳、干眼症、屈光不正、白内障等原因引起。
1、视疲劳长时间近距离用眼导致睫状肌痉挛,表现为暂时性视物模糊。建议每用眼40分钟远眺5分钟,避免关灯玩手机。
2、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快造成角膜干燥,伴随眼干涩、异物感。可使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液。
3、屈光不正近视、远视或散光未及时矫正可能导致视物模糊。需通过验光检查配戴框架眼镜、角膜接触镜或进行屈光手术。
4、白内障晶状体混浊引起的渐进性视力下降,多见于老年人。超声乳化联合人工晶体植入术是主要治疗手段。
日常注意补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物,避免用力揉眼,若症状持续加重应及时到眼科就诊。
右眼上眼皮内长小痘痘可能与睑腺炎、睑板腺囊肿、结膜结石或皮脂腺囊肿有关,可通过热敷、药物或手术等方式处理。
1、睑腺炎细菌感染导致睫毛根部腺体发炎,表现为红肿热痛。早期可热敷缓解,若化脓需眼科医生切开引流,药物可选左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏或妥布霉素地塞米松眼膏。
2、睑板腺囊肿睑板腺开口阻塞形成无痛性硬结,可能与用眼卫生不良有关。小囊肿可通过热敷促进吸收,较大囊肿需手术刮除,药物可用玻璃酸钠滴眼液、氟米龙滴眼液或重组牛碱性成纤维细胞生长因子眼用凝胶。
3、结膜结石结膜上皮细胞堆积形成黄白色颗粒,可能因慢性结膜炎反复刺激所致。无症状无须处理,异物感明显时可由医生剔除,配合使用聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液或普拉洛芬滴眼液。
4、皮脂腺囊肿皮脂腺导管堵塞形成皮下囊性肿物,可能与局部清洁不足有关。较小囊肿观察即可,增大或感染需手术切除,合并感染时可用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏。
避免揉眼并保持眼部清洁,若肿块持续增大或影响视力应及时就医,饮食宜清淡并补充维生素A。