健康知道
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眼睛往里凹可能由生理性眼窝凹陷、营养不良、甲状腺功能亢进症、脱水等原因引起，可通过营养补充、病因治疗、医美填充等方式改善。
1、生理性凹陷部分人群因遗传因素导致眼窝较深，表现为双侧对称性凹陷。若无视力异常无须特殊治疗，可通过局部热敷促进血液循环。
2、营养不良长期蛋白质或维生素A缺乏可能导致眶隔脂肪萎缩。需增加鸡蛋、牛奶、胡萝卜等食物摄入，严重者可遵医嘱服用维生素A软胶囊、蛋白粉等。
3、甲亢消耗甲状腺激素过多加速脂肪分解，可能伴随心悸、消瘦等症状。需针对甲亢使用甲巯咪唑片，配合左甲状腺素钠片调节激素水平。
4、脱水状态严重腹泻或饮水不足时，眼周组织脱水会暂时加重凹陷。需及时补充口服补液盐，必要时静脉输注葡萄糖氯化钠注射液。
日常注意保持充足睡眠，避免用力揉眼，若凹陷进展迅速或伴随视力变化应及时就诊眼科或内分泌科。
右眼上眼皮内长小痘痘可能与睑腺炎、睑板腺囊肿、结膜结石或皮脂腺囊肿有关，可通过热敷、药物或手术等方式处理。
1、睑腺炎细菌感染导致睫毛根部腺体发炎，表现为红肿热痛。早期可热敷缓解，若化脓需眼科医生切开引流，药物可选左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏或妥布霉素地塞米松眼膏。
2、睑板腺囊肿睑板腺开口阻塞形成无痛性硬结，可能与用眼卫生不良有关。小囊肿可通过热敷促进吸收，较大囊肿需手术刮除，药物可用玻璃酸钠滴眼液、氟米龙滴眼液或重组牛碱性成纤维细胞生长因子眼用凝胶。
3、结膜结石结膜上皮细胞堆积形成黄白色颗粒，可能因慢性结膜炎反复刺激所致。无症状无须处理，异物感明显时可由医生剔除，配合使用聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液或普拉洛芬滴眼液。
4、皮脂腺囊肿皮脂腺导管堵塞形成皮下囊性肿物，可能与局部清洁不足有关。较小囊肿观察即可，增大或感染需手术切除，合并感染时可用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏。
避免揉眼并保持眼部清洁，若肿块持续增大或影响视力应及时就医，饮食宜清淡并补充维生素A。
