鼻咽癌放疗的副作用通常在治疗的中后期最为明显，尤其是第4周到第6周期间，患者可能经历口腔黏膜炎、吞咽困难、味觉改变、皮肤反应等不适症状。放疗的副作用与剂量累积有关，随着治疗时间的延长，身体对放射线的耐受性逐渐降低，不适感会逐渐加重。
1、口腔黏膜炎：放疗过程中，口腔黏膜受到辐射损伤，可能出现红肿、溃疡、疼痛等症状。患者可使用生理盐水漱口，避免刺激性食物，必要时使用口腔喷雾或凝胶缓解疼痛。
2、吞咽困难：放疗影响咽喉部位，可能导致吞咽时疼痛或困难。建议选择软质或流质食物，如粥、汤、果汁等，避免过热或过冷的食物，必要时咨询营养师调整饮食结构。
3、味觉改变：放疗可能损伤味蕾，导致味觉减退或异常。患者可尝试清淡饮食，避免过咸或过甜的食物，适当使用香料提升食欲。
4、皮肤反应：放疗区域的皮肤可能出现红肿、干燥、脱皮等症状。患者应避免使用刺激性护肤品，保持皮肤清洁和湿润，必要时使用医生推荐的药膏。
5、疲劳乏力：放疗期间，身体消耗较大，患者可能感到疲劳。建议合理安排作息，适当进行轻度运动，如散步或瑜伽，以增强体力和免疫力。
在放疗期间，患者应注重饮食调理，选择高蛋白、高维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼类、新鲜蔬菜和水果，以补充营养，促进身体恢复。同时，保持适量的运动，如每天散步30分钟，有助于缓解疲劳和改善心情。定期与医生沟通，及时调整治疗方案，也是减轻副作用的重要措施。
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