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豆制品吃多了会导致尿酸高吗

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豆制品吃多了会导致尿酸高吗

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王俊宏
王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
多吃豆制品有可能引起血尿酸增高,一般来说豆制品里面含有钙,容易引起肾结石,平时应该适当的吃豆制品,不要长期性的,经常反复的吃,多吃香蕉蔬菜水果,保持大便通畅,补充维生素,注意天气变化,及时加减衣服,预防感冒。避免吃所有的豆制品海鲜,汤酒饮料等食物。还有多喝水促进尿酸的代谢。

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情况下,黄豆和黑豆是可以一起打豆浆喝的,黄豆和黑豆之间的成分不会发生化学反应,两者一起吃也不会引起身体不适,黑豆可以补充蛋白质,预防动脉硬化,补钙,预防心脑血管疾病,改善更年期症状,补肾,改善便秘。黄豆是公认的植物中的肉类,富含营养并且吃法多样,黑豆与黄豆作用相似,黄豆和黑豆打豆浆能补充更多的蛋白质、钾、铁等元素。

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