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子宫肌瘤海扶手术后可通过伤口护理、饮食调整、活动管理、症状监测等方式促进恢复。海扶手术是一种无创治疗方式,术后护理对恢复效果有重要影响。
1、伤口护理保持治疗区域皮肤清洁干燥,术后24小时内避免沾水,观察皮肤有无红肿热痛等感染征象,发现异常及时就医。
2、饮食调整术后初期选择清淡易消化食物,逐步增加高蛋白、高铁食物如瘦肉、动物肝脏,避免辛辣刺激食物,保证充足水分摄入。
3、活动管理术后1-2天以卧床休息为主,之后可逐步恢复日常活动,1周内避免剧烈运动和重体力劳动,2周内禁止盆浴和性生活。
4、症状监测注意观察阴道出血情况,记录出血量和持续时间,出现发热、持续腹痛或异常分泌物应及时复诊,定期进行超声复查。
术后1个月复查超声评估治疗效果,3-6个月内避免怀孕,保持规律作息和良好心态有助于术后恢复。