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子宫肌瘤引起的肚子疼痛可通过热敷缓解、药物镇痛、激素治疗、手术切除等方式改善。子宫肌瘤通常由雌激素水平过高、遗传因素、炎症刺激、细胞增殖异常等原因引起。
1、热敷缓解下腹局部热敷可促进血液循环，缓解子宫平滑肌痉挛。使用40℃左右温热毛巾敷于疼痛区域，每次持续15分钟，每日重复进行2-3次。
2、药物镇痛非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布可缓解轻中度疼痛。子宫肌瘤可能与雌激素受体过度激活有关，常伴随月经量增多症状。
3、激素治疗促性腺激素释放激素类似物如亮丙瑞林、戈舍瑞林可缩小肌瘤体积。孕激素拮抗剂米非司酮能抑制肌瘤生长，通常表现为压迫性尿频症状。
4、手术切除肌瘤剔除术或子宫切除术适用于直径超过5厘米的肌瘤。黏膜下肌瘤可能引发严重贫血，需行宫腔镜电切术治疗。
建议保持低雌激素饮食，适量补充维生素D，避免豆制品过量摄入，定期复查肌瘤大小变化。
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