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高血压患者可以吃年糕吗

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高血压患者可以吃年糕吗

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车杜炯
车杜炯 马鞍山市人民医院 主治医师
高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显,常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。高血压是可以吃年糕的,适量的吃点甜食对病情是有好处的,尽量不要吃过多的腌制品或者油腻食物,要积极通过药物的方式进行控制,防止病情增加,调整好饮食,清淡为主,少吃刺激辛辣的食物,节制饮食,定时定量进食,不过饥过饱,不暴饮暴食,多锻炼身体,适当的体育锻炼对控制血压有益,可改善血液循环,减少外周阻力而使血压降低。

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