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高血压可以吃花生吗?

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高血压可以吃花生吗?

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白晓燕
白晓燕 临汾市人民医院 副主任医师
高血压是指动脉内血液压力过高。本病是临床常见的全身血管性疾病。如果是生花生皮有凝血作用,从理论上说有高血压的人最好不吃,因为会引起血流不好。但是如果没有专门吃花生皮就没有太大的问题。平时吃一点点花生吃了一点点也不可能达到有影响供血的作用的。但是不要喝酒,血脂升高往往又是动脉硬化,高血压,冠心病等病疾的重要致病原因之一.。保持良好的心理状态,消除紧张和压抑的心理。适当休息,保证睡眠,安排合适的运动,如症状较多或有并发症时应卧床休息。

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根据你的叙述,首先证明一下的是:你现在甘油三酯偏高一点儿,这个跟你饮食还是有很大关系的,由于高的不是许多,建议你改日复检一下即可。这样的个血脂没关系,改日复检一下就可以了,但是你的体重是偏高的,所以减低一下体重还是必要的,另外就是饮食清淡许多。

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