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失眠会导致精神恍惚吗

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失眠会导致精神恍惚吗

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咸国哲
咸国哲 山东省立医院 主任医师
失眠可能会导致精神恍惚。人失眠的时候,脑部没有得到充分的休息,那么白天工作或者生活的时候,大脑处于一种模糊的状态,此时患者做事情的时候,就会注意力不集中,精神恍惚,容易走神等。所以失眠以后,可以通过喝咖啡等方式来提升,刺激脑部的神经,能提高工作效率等。这样就可以避免精神恍惚的情况发生,此外患者平时失眠的时候,可以通过药物或者食疗来改善。

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