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老感觉想拉大便却又拉不出来是怎么回事
提问时间:2024-05-08 07:14
|
1人回答
|
66次阅读
大便
问题描述:
老感觉想拉大便却又拉不出来是怎么回事
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2024-05-08 07:16
想拉大便拉不出来主要考虑是便秘,便秘主要跟平时的饮食及生活习惯有很大的关系。如果平时的饮食喜欢吃肥甘厚腻、辛辣、刺激、油炸、烧烤或者烘焙类的食物,再加上不爱运动,就容易出现便秘的症状。所以饮食上要以清淡易消化饮食为主,建议多吃水果蔬菜,多喝水,尤其早上可以喝一大杯温开水。平时可以喝蜂蜜水润肠通便,也可以喝绿豆水清热解毒通便。另外要增加运动,运动可以促进胃肠蠕动,改善便秘症状。同时如果以上方法没有解决便秘的话,建议口服中药,通过中医辨证论治的方法治疗便秘。
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