健康知道
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路路通可以和小通草一起喝，两者配伍使用有助于通经活络、利水消肿，但需根据体质和症状在医生指导下使用。
路路通为金缕梅科植物枫香的干燥成熟果序，具有祛风活络、利水通经的功效，常用于风湿痹痛、水肿胀满等症状。小通草为旌节花科植物喜马山旌节花的茎髓，能清热利尿、通气下乳，适用于湿热淋证、乳汁不下等症。两者合用可增强通利关节和消肿作用，适合湿热瘀阻引起的关节肿痛或水肿患者。需注意两者均属通利之品，脾胃虚寒者长期服用可能加重腹泻，孕妇及阴虚津亏者禁用。建议煎煮时路路通需先煎20分钟以减其燥性，小通草后下避免有效成分挥发。服用期间应观察是否出现胃肠不适或过敏反应，避免与辛辣刺激食物同食。
使用前建议由中医师辨证施治，根据舌脉象调整配伍比例。日常可搭配赤小豆、薏苡仁等利水食材，避免久服伤正。若出现心悸、乏力等电解质紊乱表现应立即停用并就医。
