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洗热水澡可以缓解宿醉吗

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洗热水澡可以缓解宿醉吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
洗热水澡可以起到缓解宿醉身体不适的作用,但是一定要注意水的温度和洗澡的时间一定不要时间过长,最好在15分钟左右,应该注意休息,如果头痛头晕等症状比较明显的话,就不建议洗澡了。

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我们可以多吃一些能降低重金属含量的食物。如牛奶、大麦、玉米等富含粗纤维的食物。减少和防止有毒物质的产生和滞留。多吃豆腐有助于降低人体血液中铅的浓度。研究人员还不知道豆腐是如何降低血液中铅的浓度的。但他们怀疑大豆制品中的钙离子会抑制铅的吸收。加强铅的保护。血铅浓度过高会导致智力下降。损害神经系统发育。影响生长发育。导致听力异常。降低学习能力。

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