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不安腿综合征患者的饮食禁忌有哪些

提问时间：2022-11-27 11:22 | 1人回答 | 87次阅读

不安

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不安腿综合征患者的饮食禁忌有哪些

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-27 11:38

不安腿综合征是指小腿深部于休息时出现难以忍受的不适，运动、按摩可暂时缓解的一种综合征，又称”不安肢综合征”。可以让患者多喝些荷叶茶，具有清心解暑、散瘀止血、消风祛湿的功效。饮食上注意保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质摄入均衡，宜清淡，少吃煎炸食品，加强营养，多给患者补充维生素，多吃新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物以及咖啡、茶、酒等。避免睡前阅读恐怖刺激性文字或视频，可以适当做些腿部的锻炼。

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