健康知道
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小便频繁且尿道刺痛可通过多饮水、热敷会阴、口服抗生素、中药调理、尿道冲洗等方式治疗。该症状通常由尿路感染、尿道结石、前列腺炎、膀胱过度活动症、尿道狭窄等原因引起。
1、多饮水
每日饮水量保持2000毫升以上有助于稀释尿液，减少尿道刺激。建议选择温开水或淡竹叶茶，避免饮用含糖饮料及酒精。排尿时尽量排空膀胱，不要刻意憋尿。可记录排尿日记，观察每日排尿次数与尿量变化。
2、热敷会阴
用40℃左右温水袋敷于下腹部或会阴部，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷能缓解尿道平滑肌痉挛，改善局部血液循环。操作时需注意防止烫伤，糖尿病患者及皮肤感觉异常者慎用。热敷后可配合轻柔的耻骨上区按摩。
3、口服抗生素
细菌性尿路感染需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物。用药前应进行尿培养检查，明确致病菌种类。治疗期间禁止擅自停药，完成全程用药后需复查尿常规。妊娠期妇女及儿童需选择安全性更高的抗生素。
4、中药调理
湿热下注型可选用八正颗粒清热利湿，气滞血瘀型适用癃闭舒胶囊活血通淋。中成药需辨证使用，服药期间忌食辛辣刺激食物。症状缓解后可继续服用三金片巩固疗效，慢性患者建议配合针灸关元、中极等穴位。
5、尿道冲洗
严重尿道狭窄或结石嵌顿时，需在医院进行无菌尿道冲洗。操作使用生理盐水或呋喃西林溶液，配合尿道探条扩张。术后可能出现短暂血尿，需预防性使用抗生素。反复发作的器质性病变最终可能需行尿道成形术。
日常应穿着透气棉质内裤，避免久坐及骑车摩擦。性生活前后注意清洁，排便后从前向后擦拭。饮食减少咖啡、柑橘类等刺激性食物摄入，适量补充蔓越莓制品。症状持续超过3天或出现发热、血尿时须立即就医，老年患者及孕妇出现该症状应优先就诊。
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