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输尿管结石患者多走路通常有助于结石排出，但需结合具体情况判断。输尿管结石是泌尿系统常见疾病，多由尿液浓缩、代谢异常或尿路梗阻等因素引起，表现为腰痛、血尿等症状。
对于直径小于5毫米的输尿管结石，适当增加活动量如走路、跳跃等，可通过重力作用和输尿管蠕动促进结石移动并排出体外。此时建议每日保持适量运动，同时增加饮水量以冲刷尿路。但需避免剧烈运动，防止结石突然移动引发肾绞痛。若结石体积较大或伴有明显肾积水，过度活动可能加重尿路梗阻或损伤黏膜，需在医生指导下选择体外冲击波碎石或输尿管镜取石等治疗。
存在严重肾绞痛发作、持续发热或肾功能受损时，盲目走动可能延误治疗时机。此时应卧床休息并及时就医，通过解痉止痛药物如消旋山莨菪碱片、双氯芬酸钠栓等控制症状，必要时需进行急诊手术解除梗阻。
输尿管结石患者日常应保持每日2000-3000毫升饮水量，限制高草酸食物如菠菜、浓茶等摄入。定期复查泌尿系统超声监测结石位置变化，若出现持续腰痛、排尿困难或发热等症状应立即就诊。根据结石成分分析结果调整饮食结构，预防复发。
肾结石不疼时通常不需要立即碎石治疗，但需根据结石大小、位置及肾功能综合评估。体积较小且无梗阻的结石可通过多饮水、药物排石等方式处理；体积较大或存在尿路梗阻时则需考虑体外冲击波碎石或手术干预。
结石不疼痛可能因体积较小未引起尿路梗阻，或结石位置相对固定未刺激输尿管痉挛。这类结石若直径小于6毫米，多数能通过增加每日饮水量至2000-3000毫升，配合适度跳跃运动自然排出。临床常用药物如排石颗粒、尿石通丸可松弛输尿管平滑肌，盐酸坦索罗辛缓释胶囊能扩张输尿管下端，均有助于结石排出。定期复查泌尿系统超声可监测结石动态。
当结石直径超过6毫米或引起肾积水时，即使暂时无疼痛也需积极干预。体外冲击波碎石适用于直径10-20毫米的肾盂结石，而经皮肾镜取石术更适合处理鹿角形结石或输尿管上段嵌顿结石。延迟治疗可能导致肾功能进行性损害，尤其合并糖尿病、高血压等基础疾病时更需尽早处理。尿常规检查发现持续血尿或尿路感染，也是治疗指征之一。
日常需限制草酸含量高的菠菜、竹笋等食物，减少动物内脏等高嘌呤饮食摄入。出现腰腹部隐痛、血尿或发热症状时应及时就诊，避免因结石长期滞留导致肾实质萎缩。建议每3-6个月复查泌尿系CT或超声，动态评估结石进展情况。
