产后脱发是不是正常现象？脱发严重呢

提问时间：2022-06-12 20:16 | 1人回答 | 35次阅读

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产后脱发是不是正常现象？脱发严重呢

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陈瑞微中山大学孙逸仙纪念医院副主任医师回答时间：2022-06-12 20:30

产后脱发常发生在产后2～7个月之间。其脱落的特征是自发际线处脱发，使前发际线后退或界线不清，整体头部的头发变稀，医学上称这种现象为“分娩性脱发”。究其原因，大致与以下四个方面的因素有关。1/激素水平的变化.雌激素水平高时，头发的更新速度变慢，反之，头发的更新速度就会加快。孕妈咪在怀孕时体内雌激素量增多，使妊娠期本该正常脱落的头发“寿命”延长。当宝宝降生后，妈咪体内雌激素含量就开始减少，其激素比例逐渐恢复到怀孕前的正常平衡状态，由于体内雌激素水平“降低”，使那些“超期留守”的头发纷纷退役、脱落，而新的秀发又一时生长不出来，致使头发呈现“青黄不接”的状况，造成头发变稀并伴有头皮痒、头屑增多的现象。2/精神因素的刺激.孕妈咪从临产到产后,一直处在紧张状态，极易疲劳；加之亲自哺乳、照顾小宝宝，使睡眠受到影响，这些因素都是脱发的原因。当头发脱落后，妈咪会感觉忧虑不安，形成新的精神刺激，如此循环不止，致使脱发越来越多。3/营养供应失衡.由于怀孕及分娩对女性来说是一个极大的消耗过程，产后身体的恢复、哺育婴儿都需要有大量的营养补充。如果产后妈咪消化和吸收功能不良，或饮食过于单调，或偏食，甚

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患有阴道炎可通过药物治疗、日常护理等方式缓解。阴道炎通常由细菌感染、真菌感染、免疫力下降、卫生习惯不良、激素水平变化等原因引起。 1、细菌感染：细菌性阴道炎可能与阴道内菌群失衡、性生活不洁等因素有关，通常表现为白带增多、异味、外阴瘙痒等症状。治疗可选用甲硝唑片口服，每日2次，每次500mg，或克林霉素软膏外用，每日1次，连续使用7天。 2、真菌感染：念珠菌性阴道炎可能与长期使用抗生素、糖尿病等因素有关，通常表现为白带呈豆腐渣样、外阴灼热感等症状。治疗可选用氟康唑胶囊口服，每日1次，每次150mg，或克霉唑栓剂阴道给药，每日1次，连续使用3天。 3、免疫力下降：免疫力低下可能导致阴道炎反复发作，建议通过规律作息、均衡饮食、适度运动等方式增强免疫力。避免熬夜，保证每天7-8小时睡眠；多摄入富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等。 4、卫生习惯不良：不洁的卫生习惯可能增加感染风险，建议每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。内裤应每日更换，选择棉质透气的材质，清洗后阳光下晾晒。 5、激素水平变化：妊娠期或更年期女性激素水平波动可能导致阴道炎，建议在医生指导下进行激素调节。妊娠期可使用乳酸菌阴道胶囊，每日1次，连续使用7天；更年期可咨询医生是否需要进行激素替代治疗。阴道炎患者应注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，多摄入富含益生菌的酸奶、发酵食品等。适度运动有助于增强体质，如每天进行30分钟的有氧运动，如散步、瑜伽等。保持良好的个人卫生习惯，避免使用公共浴池、坐便器等可能增加感染风险的场所。如症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。