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疱疹病毒并非每个人都会感染，但全球约90%的成年人曾感染过至少一种疱疹病毒。疱疹病毒科包含多种类型，常见的有单纯疱疹病毒1型、2型和水痘-带状疱疹病毒等，感染后可能长期潜伏于人体神经节中。
单纯疱疹病毒1型主要通过唾液或密切接触传播，多数人在儿童时期因共用餐具或亲吻感染，表现为口唇疱疹。单纯疱疹病毒2型主要通过性接触传播，可引起生殖器疱疹。水痘-带状疱疹病毒初次感染表现为水痘，痊愈后病毒潜伏，免疫力下降时可能复发为带状疱疹。这些病毒在初次感染后可能长期潜伏，当人体免疫力下降时重新激活。
新生儿、免疫功能低下者等特殊人群感染风险较高。孕妇感染可能通过胎盘或产道传染给胎儿，导致先天性感染。艾滋病患者或器官移植后使用免疫抑制剂者，可能出现严重的疱疹病毒感染。部分人群因遗传因素或长期保持良好免疫力，可能终身不发病。
保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于维持免疫力，减少疱疹病毒激活概率。出现反复疱疹发作或伴随发热、疼痛加重时，应及时就医进行抗病毒治疗。避免与疱疹发作期患者密切接触，不共用个人物品可降低感染风险。
胃糜烂患者一般可以适量吃山药，山药有助于保护胃黏膜和促进消化。
山药含有丰富的黏液蛋白和淀粉酶抑制剂，这些成分能在胃壁形成保护层，减少胃酸对糜烂面的刺激。其温和的性质和易消化的特点适合胃部炎症患者食用。建议选择蒸煮或炖汤的烹饪方式，避免油炸或辛辣调味。新鲜山药去皮后需充分加热至软烂，每日食用量控制在100-200克为宜。合并胃酸过多时可搭配小米粥食用，能中和部分胃酸。对山药过敏或食用后出现腹胀的个体应停止食用。
胃糜烂患者饮食需以低纤维、低刺激、易消化为原则。除山药外，可适量进食南瓜、胡萝卜、香蕉等温和食材。避免酒精、咖啡、浓茶及过冷过热食物。进食时细嚼慢咽，每日分5-6餐少量进食。若出现呕血、黑便或剧烈腹痛需立即就医。平时注意保持情绪稳定，避免过度劳累，遵医嘱规范用药治疗。
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