健康知道
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夜晚牙疼可通过冷敷镇痛、口服止痛药、局部消炎、及时就医等方式缓解。牙疼通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、智齿冠周炎等原因引起。
1、冷敷镇痛用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次不超过15分钟，可收缩血管减轻肿胀疼痛。适合外伤或智齿发炎引起的急性疼痛。
2、口服止痛药布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药可短期缓解疼痛。需注意药物禁忌症及胃肠道反应。
3、局部消炎使用氯己定含漱液、西吡氯铵含片、碘甘油等局部抗菌药物控制感染。适用于牙龈脓肿或冠周炎导致的疼痛。
4、及时就医若伴随面部肿胀、发热或持续剧痛，可能与急性根尖周炎、颌骨骨髓炎等严重感染有关，需急诊口腔科处理。
避免平躺加重充血，可用高枕头减轻头部压力。次日尽早就诊查明病因，禁止长期自行服用止痛药掩盖病情。
长期口腔溃疡可通过调整饮食、补充维生素、药物治疗、排查系统性疾病等方式改善。长期口腔溃疡通常由营养缺乏、局部刺激、免疫异常、消化系统疾病等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣刺激食物，减少过硬或过烫饮食对黏膜的机械损伤。建议选择温凉流质或软食，如米粥、蒸蛋等。
2、补充维生素缺乏维生素B族或铁元素可能导致溃疡反复发作。可通过摄入动物肝脏、深绿色蔬菜等食物补充，必要时遵医嘱服用复合维生素B片。
3、药物治疗局部使用曲安奈德口腔软膏、氨来呫诺口腔贴片促进愈合，疼痛明显时可短期应用利多卡因凝胶。顽固性溃疡需在医生指导下使用沙利度胺等免疫调节剂。
4、排查系统性疾病可能与白塞病、克罗恩病等自身免疫性疾病有关，通常伴随关节痛、腹泻等症状。需进行免疫指标检测及胃肠镜检查明确诊断。
保持口腔清洁，使用软毛牙刷，避免焦虑情绪。若溃疡持续超过2周不愈或反复发作，建议尽早就诊排查潜在疾病。
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