红豆花生粥适合什么人吃

提问时间：2022-10-27 10:54 | 1人回答 | 38次阅读

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红豆花生粥适合什么人吃

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-27 11:11

在西医理论上，红豆花生粥适合任何人喝。但是从中医理论上，对于脾胃虚弱的人比较适合，多是因为红豆花生粥具有补中益气、滋脾养胃的作用，还能够起到养胃的作用，所以对于脾胃虚弱的人比较适合。红豆花生粥是很常见的一种粥类，对人体健康也有一定的好处。但是在吃的时候一定要注意量，而且也不能够长时间大量地吃，以免对其他营养物质的摄入量造成影响。在日常生活当中，适当地喝一些粥能够起到养胃的作用，在喝粥的时候一定要多注意，也不能够放过多的糖分，以免导致血糖增高。

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如果食物放久了味道不好，这种情况应该被认为是食物变质了，所以尽量不要吃。虽然没有腹泻，但它不是一种正常的味道，可能会由于一些食物毒素的产生而造成身体损伤。最好不要吃这种食物。如果您去年喝的时候没问题，现在酸了的话，那肯定是变质了如果不是成熟的蜂蜜或掺水等劣质产品，这些蜜久置后都会发酵冒泡、变酸、是不能食用的。当然如果发酵不严重的话，在60℃左右水浴加热半个小时处理后还是可以食用的。

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李峰 临汾市人民医院 副主任医师 回答时间：2022-10-27 11:11

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