尖锐湿疣主要通过性接触传播，也可通过间接接触感染者的衣物、毛巾等物品传播，母婴传播也是一种途径。该病由人乳头瘤病毒HPV感染引起，病毒通过皮肤或黏膜的微小破损进入人体，导致局部皮肤或黏膜增生，形成疣体。
1、性接触传播：尖锐湿疣最常见的传播方式是性接触，包括阴道性交、肛交和口交。HPV病毒通过性行为中的皮肤或黏膜接触传播，尤其是在无保护措施的情况下，感染风险显著增加。使用安全套可以降低感染风险，但不能完全避免。
2、间接接触传播：尖锐湿疣病毒可以通过接触感染者的衣物、毛巾、浴缸等物品传播。HPV病毒在潮湿环境中存活时间较长，使用被污染的物品可能导致感染。避免与他人共用个人物品，保持个人卫生，可以有效减少传播风险。
3、母婴传播：孕妇感染HPV病毒后，可能在分娩过程中将病毒传染给新生儿，导致婴儿喉部或生殖器感染。孕期定期检查，发现感染后及时治疗，可以降低母婴传播的风险。剖宫产也是一种预防措施。
4、皮肤破损传播：皮肤或黏膜的微小破损是HPV病毒进入人体的主要途径。病毒通过破损的皮肤或黏膜侵入，导致局部感染。保持皮肤完整性，避免抓挠或摩擦感染部位，可以减少病毒传播的机会。
5、免疫功能低下：免疫功能低下的人群更容易感染HPV病毒，且感染后病情可能更为严重。艾滋病患者、长期使用免疫抑制剂的人群感染风险较高。增强免疫力，保持健康的生活方式，有助于预防感染。
日常饮食中多摄入富含维生素C、维生素E和锌的食物，如柑橘类水果、坚果和海鲜，有助于增强免疫力。适当进行有氧运动，如快走、游泳等，可以提升身体抵抗力。保持个人卫生，避免不洁性行为，是预防尖锐湿疣的关键。
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