健康知道
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乳腺恶性肿瘤患者饮食需注意营养均衡与抗炎抗氧化，可适量吃西蓝花、深海鱼、燕麦、蓝莓等食物，也可遵医嘱使用甲地孕酮、阿那曲唑、卡培他滨等药物。建议在医生和营养师指导下制定个体化饮食方案。
一、食物1. 西蓝花含萝卜硫素等抗癌成分，建议焯水后食用避免营养流失，每日摄入量控制在100-150克。
2. 深海鱼富含ω-3脂肪酸的三文鱼、沙丁鱼等，每周食用2-3次，每次100克左右，需注意新鲜度。
3. 燕麦选择纯燕麦片而非即食产品，β-葡聚糖有助于调节免疫力，可作为主食替代部分精米面。
4. 蓝莓花青素含量高的应季新鲜蓝莓，每日15-20颗为宜，肾功能异常者需控制摄入量。
二、药物1. 甲地孕酮用于改善化疗引起的食欲不振，需监测肝功能，不可与含葡萄柚成分食物同服。
2. 阿那曲唑芳香化酶抑制剂类药物，用药期间需配合钙剂预防骨质疏松，注意关节疼痛副作用。
3. 卡培他滨口服化疗药物可能导致手足综合征，服药期间须避免阳光直射，保持皮肤湿润。
治疗期间应保持适度运动，每周进行3-5次低强度有氧运动，避免高糖高脂饮食，定期监测营养指标及时调整方案。
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