眼睛痒揉了后有异物感可能是由于结膜炎、干眼症或角膜损伤引起的，建议尽快避免揉眼并就医检查，明确具体原因后采取药物或其他针对性治疗。
1可能的原因及分析
① 过敏性结膜炎：常因花粉、尘螨或毛发等过敏原导致。当眼睛接触到这些物质后，会引起瘙痒、红肿，揉眼会进一步加重症状，并可能导致异物感。
② 干眼症：长时间使用电子屏幕、环境干燥或泪液分泌不足是常见诱因，眼睛角膜表面长时间缺水会造成刺激，揉眼可能加重摩擦导致异物感。
③ 角膜损伤：不干净的手揉眼或揉搓过程中强烈动作可能对角膜表面造成细小划痕，角膜缺损会使眼部产生持续的异物感。
④ 睑板腺功能障碍：这是一种引发眼部睑板腺分泌异常的疾病，会导致眼睛干涩、发痒，揉搓后眼表膜被破坏，异物感随之出现。
2可能的治疗或应对方法
① 药物治疗：
针对结膜炎，可使用抗过敏眼药水如氮卓斯汀滴眼液、抗菌药水如左氧氟沙星滴眼液以缓解过敏或感染状态。
对于干眼症，可以使用人工泪液如玻璃酸钠眼液来补充泪液湿润眼表。
② 生活调整：
避免直接揉眼，尤其是手未清洁时。
在干燥环境中使用加湿器，调整湿度避免眼表过干。
使用电子屏幕时遵循“20-20-20”法则每20分钟远眺20英尺外20秒，减少眼疲劳。
③ 就医处理：严重异物感无法缓解时，需及时前往眼科使用裂隙灯检查角膜或取出可能的异物。
眼睛问题关乎日常生活质量，应及时处理，而且预防优于治疗。请关注眼部卫生、减少揉眼习惯。如症状未缓解，建议尽早就医，避免症状恶化或并发严重角膜病变。
