健康知道
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戒烟确实会减少得肺癌的概率。戒烟后肺癌风险随时间逐渐降低，主要影响因素有戒烟时长、既往吸烟量、年龄、遗传因素等。
1、戒烟时长戒烟10年以上者肺癌风险可降至吸烟者的50%，20年后接近非吸烟者水平。建议通过尼古丁替代疗法辅助戒烟。
2、吸烟量每日吸烟超过20支的人群即使戒烟，肺癌风险仍高于轻度吸烟者。低剂量CT筛查有助于早期发现肺部病变。
3、年龄因素35岁前戒烟者肺癌风险显著低于中老年戒烟者。年轻吸烟者应尽早进行肺功能评估。
4、遗传易感性携带肺癌易感基因者戒烟后仍需定期筛查。基因检测可辅助评估个体风险等级。
戒烟后建议保持富含维生素A/C的饮食，适量进行有氧运动，每年进行胸部影像学检查。出现持续咳嗽、胸痛等症状应及时就诊。
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