有什么因素也许会引来原发性痛经

提问时间：2023-04-26 22:45 | 1人回答 | 79次阅读

痛经

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有什么因素也许会引来原发性痛经

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刘奇英临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-04-26 22:55

其实对于临床上来讲，原发性痛经是一种很常见的妇科疾病，造成这个病的原因可能是，这个跟子宫肌肉活动有很大关系。如果子宫异常收缩增强，就会导致子宫的血流量出现减少，这就会引起子宫缺血以及痛经，前列素或者是白三烯合成与释放过度，当体内的晚黄体期的雌激素水平就出现异常升高也就是血管加压因素，宫颈狭窄以及自主神经系统异常也有这方面的原因，当身体不好，抗力差的时候也会出现，当有这个病要赶紧去医院治疗，以免引起其他妇科疾病，患者需要保持好的生活习惯和规律饮食，如每天保持充足的睡眠，不能吃刺激的食物等。

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推荐子宫全切多久可以跑步 2025-07-08 13:08

子宫全切术后1-3个月可以恢复跑步，具体时间需根据手术方式、术后恢复情况及医生评估决定。

子宫全切术分为经腹、经阴道及腹腔镜三种手术方式，不同术式对身体的创伤程度不同。腹腔镜手术创伤较小，术后恢复较快，一般1-2个月可逐渐恢复低强度运动。经腹手术创伤较大，需2-3个月才能开始尝试慢跑。术后恢复情况因人而异，需关注切口愈合、体力恢复及盆腔器官稳定性。跑步前应确保无腹痛、阴道出血或异常分泌物，且体力已基本恢复正常。初期建议从快走过渡到慢跑，避免剧烈运动导致盆底肌损伤或切口裂开。跑步时需穿戴支撑性好的运动内衣，减少对胸部的震动。术后3个月内避免负重跑、跳跃等高风险运动，防止盆底器官脱垂。跑步后如出现下腹坠胀、疼痛或异常出血，应立即停止运动并就医复查。

术后恢复期间需保持均衡饮食，适当增加优质蛋白和膳食纤维摄入，促进组织修复。避免辛辣刺激食物，减少盆腔充血风险。可进行凯格尔运动增强盆底肌力量，但需在医生指导下进行。定期复查盆腔超声，评估术后恢复情况。根据医生建议逐步增加运动强度，避免过早剧烈运动影响愈合。术后半年内仍需避免马拉松等长时间高强度运动，确保身体完全适应后再调整运动计划。