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严重掉头发是不是缺少什么维生素呢

提问时间：2022-05-21 20:58 | 1人回答 | 39次阅读

掉头发维生素头发

问题描述：

问题描述:不管是洗头，梳头或是睡觉醒来都会掉很多头发.有些部位都看到头皮了，头发都快掉光了.长出了新的还是会掉

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-21 21:01

脱发与疲劳休息不良、精神紧张、微量元素缺乏部分食物有关。此外，还要注意营养调节，头发的主要成分是胶原蛋白，所以要补充高质量的蛋白质，B维生素和维生素C和钙，保持愉快的心情，少吃辛辣刺激性食物，多吃油脂食物，保证充足的睡眠。不要染发烫发。

上一个：有什么方法可以去除黑眼圈下一个：不知道自己是什么痘痘。

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根据你的叙述，这是正常现象，跖疣掉了之后，会在中间构成精神创伤面，慢慢彻底恢复就可以的，用不着担心。日常留意要多吃新鲜果蔬，确保有足够多的维生素摄取。大便也需始终保持畅通，每天喝杯蜂蜜水，跖疣患者在日常生活中要惯良好的饮食习惯，有助于病情彻底恢复。期望对你有帮助。此外，皮肤性病科患者在治疗期间，患者的饮食状况和护理也是很关键的，患者一定要消化维生素，预防闹肚子，并且清淡饮食，以免引发不必要的伤害，期望上述的答案可以帮助到你，谢谢。

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