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牙疼头疼可通过冷敷、止痛药物、穴位按压、就医治疗等方式缓解。牙疼头疼通常由龋齿、偏头痛、鼻窦炎、三叉神经痛等原因引起。
1、冷敷用冰袋包裹毛巾敷于疼痛部位，每次不超过15分钟，可收缩血管减轻炎症反应，适用于外伤或急性炎症导致的疼痛。
2、止痛药物布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药可遵医嘱使用，能抑制前列腺素合成缓解疼痛。
3、穴位按压按压合谷穴、太阳穴等部位有助于缓解神经性疼痛，配合深呼吸效果更佳，但需避开红肿感染区域。
4、就医治疗持续性疼痛需排查龋齿、鼻窦炎等器质性疾病，牙髓炎需根管治疗，偏头痛患者可能需要曲普坦类药物干预。
避免咀嚼硬物及摄入刺激性食物，保持口腔清洁，睡眠不足可能加重头痛症状，建议记录疼痛发作规律供医生参考。
小孩晚上睡觉抽搐可能由生理性惊跳反射、低钙血症、癫痫发作、高热惊厥等原因引起，可通过补钙、抗癫痫药物、降温等方式治疗。
1、惊跳反射：婴幼儿神经系统发育不完善易出现肢体抖动，表现为入睡后突然抽动。家长需轻拍安抚，无须特殊治疗，随年龄增长可消失。
2、低钙血症：维生素D缺乏导致血钙降低引发肌肉痉挛，常伴多汗、枕秃。建议家长遵医嘱补充葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂、乳酸钙颗粒。
3、癫痫发作：脑部异常放电引起肢体抽动，可能伴随意识丧失。需进行脑电图确诊，医生可能开具左乙拉西坦片、奥卡西平片、丙戊酸钠缓释片。
4、高热惊厥：体温骤升超过38.5℃时出现全身抽搐，多发于6个月至5岁儿童。家长需立即侧卧防止窒息，及时使用退热栓或布洛芬混悬液。
发现抽搐持续超过5分钟或反复发作时，家长应立即带孩子就医排查病因，日常注意保持睡眠环境安静舒适。
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