健康知道
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新生儿喂奶的正确方法主要包括按需喂养、正确含乳姿势、拍嗝处理和观察喂养信号四个方面。
1、按需喂养新生儿胃容量小，建议每2-3小时喂养一次，每日8-12次，避免定时定量喂养。母乳喂养时注意观察婴儿吸吮吞咽节奏，配方奶喂养需按说明调配浓度。
2、含乳姿势母乳喂养时应让婴儿张大嘴含住大部分乳晕，避免只含乳头导致皲裂。瓶喂时奶瓶倾斜45度，奶嘴充满奶液防止吸入空气。
3、拍嗝处理每次喂奶后竖抱婴儿，手掌呈空心状由下至上轻拍背部，持续5-10分钟帮助排出胃内空气，可采取坐位、竖抱或俯卧位三种拍嗝姿势。
4、观察信号饥饿早期表现为张嘴转头，哭闹属晚期信号；饱腹时婴儿会主动松开乳头，每天有6-8次小便和3-4次大便说明摄入充足。
哺乳期母亲需保持均衡饮食，每日额外摄入500大卡热量，注意补充优质蛋白和钙质，避免辛辣刺激食物影响乳汁质量。
