首页 > 男科

男性青春期发育延迟饮食该注意什么

| 1人回答 | 98次阅读

问题描述:
男性青春期发育延迟饮食该注意什么

全部回答
1条回答

陈欢兆
陈欢兆 首都医科大学宣武医院 副主任医师
男性青春期发育延迟,在饮食方面需要注意很多的东西。首先应该吃一些营养丰富的高蛋白食物,富含维生素abcd丰富的食物。可以吃一些银耳,有滋阴退虚热的作用,也可以吃一些梨,味甘、微酸、性凉,可以清热降火、养血生肌、润燥、养肺等等,还可以吃一些萝卜,具有健脾消食、化痰、下气、宽中、活血、解毒等功效,适量的吃一些容易消化的高蛋白的食物。那么在发育期间他可能会有食欲大,谷类的摄入非常的重要,包括面粉、米、薯类是人体重要的来源,那么进餐的主食一般不要过低,它的比例要超过60%,那也可以吃一些动物类食品,比如鸡、鱼、猪、牛、蛋、乳类高蛋白质的最好的来源。

其它精选问题

推荐 阳痿早泄能治愈吗

阳痿早泄可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、物理治疗和手术治疗等方式改善,通常由心理因素、生理因素、生活习惯、疾病影响和药物副作用等原因引起。 1、心理治疗:心理因素是阳痿早泄的常见原因之一,压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能影响性功能。心理治疗包括认知行为疗法、性治疗等,帮助患者缓解心理压力,增强自信心,改善性生活质量。 2、药物治疗:阳痿早泄可能与血管功能障碍、激素水平异常等因素有关,通常表现为勃起困难、射精过快等症状。药物治疗包括口服药物如西地那非50mg片剂、他达拉非20mg片剂和达泊西汀30mg片剂,这些药物通过改善血流或延长射精时间来缓解症状。 3、生活方式调整:不良的生活习惯如吸烟、饮酒、缺乏运动等可能影响性功能。建议患者戒烟限酒,增加有氧运动如跑步、游泳等,保持健康体重,改善整体健康状况。 4、物理治疗:物理治疗包括阴茎负压吸引装置、低能量体外冲击波治疗等,通过物理刺激改善阴茎血流,增强勃起功能。这些方法适用于药物治疗效果不佳的患者。 5、手术治疗:对于严重病例,手术治疗如阴茎假体植入术、阴茎血管手术等可能是最后的选择。这些手术通过修复或替代受损的组织,恢复正常的性功能。 阳痿早泄的治疗需要综合考虑患者的具体情况,建议患者在专业医生的指导下选择合适的治疗方案。同时,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、规律作息等,有助于改善性功能和整体健康。

相关阅读精选

点击查看更多