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吃白果对人体有什么好处?具体功能是什么?

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朋友出差回来,送给我一些白果,想知道吃白果对人体有什么好处?具体效用是什么呢?

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张小林
张小林 天津市第二人民医院 副主任医师
白果是一种营养价值比较好的食物,药用价值也高。它又名银杏,营养丰富,夏天最宜食用。1.银杏中的黄铜甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等病有特殊的预防和治疗效果;2.经常食用可以扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤红润、精神焕发;3.治哮喘,痰嗽,白带,白浊,遗精,淋病,小便频数;4.近年来的临床经验证明,银杏还可治疗肺结核、癫痫、神经性头痛、美尼尔氏综合症等疾病。白果功效作用很多,不过也有一些要注意的地方,白果的代谢产物中含有微量氢氰酸,会引起中枢性呼吸抑制,一次少吃为好。如果出现发热、呕吐、腹痛、泄泻、惊厥、呼吸困难等情况发生,就考虑是白果中毒的情况。因此需要在医生指导下服用,不建议盲目进食。

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