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骨科
如何缓解神经根型颈椎病?
提问时间:2022-06-16 13:11
|
1人回答
|
52次阅读
神经根型颈椎病
颈椎病
缓解
问题描述:
神经根型颈椎病做操怎么缓解
全部回答
共
1
条回答
仇国林
中日友好医院
主任医师
回答时间:2022-06-16 13:25
神经根型颈椎病主要是做颈椎操,前后、左右活动颈椎,做米字操,可以适当力度的牵引推拿,理疗和按摩,都有利于病情的恢复,平时定时改变姿势,不能长时间一个姿势,枕头高度要适当,一般为7厘米到10厘米,不能使颈椎过曲或者过伸,可以练习游泳,都有利于恢复!
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怎么区分是什么类型的颈椎病
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怎么会有神经根型颈椎病表现
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