有失眠多梦症状怎么办？

提问时间：2022-07-20 09:22 | 1人回答 | 39次阅读

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有失眠多梦症状怎么办？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-20 09:36

有失眠多梦的症状是可以通过药物来进行缓解的，可以服用一些抗焦虑药比较常用的有奥沙西泮佐匹克隆等等，另外还可以通过心理治疗比较常用的方法，有冥想练习，放松疗法

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