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帕金森病人怎么运动?

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帕金森病人怎么运动?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
1.日常生活功能训练鼓励患者自己穿柔软宽松的衣服,以加强上肢活动和上肢及下肢协调训练。对于那些自己起床有困难的人来说,可以抬起床头,在床尾绑一根绳子,方便病人拉起来。避免坐在柔软的沙发和深凹的椅子上,尽量坐在两边都有扶手的座位上。你也可以把椅子的后部抬高到一定的倾斜度,以便于站起来。2.步态训练包括站在原地,每天有计划地用高抬腿行走,站立和坐着时交替左右脚踝背屈;前后移动重心。行走时,可通过在地板上添加标记来控制步幅长度和宽度,如行走线标记、转移线标记或足迹标记等。根据标记指示行走,获得步态控制,四肢各关节及肌肉全面进行按摩,每日3-5次,每次15-30分钟,尽量保持关节的活动幅度,并要定时帮助翻身,防治褥疮等并发症。3.每天按摩四肢所有关节和肌肉3-5次,每次15-30分钟,尽可能保持关节活动范围,有助于定期翻身,防止褥疮等并发症。康复治疗、心理治疗及良好的护理也能在一定程度上改善症状。目前应用的治疗手段主要是改善症状,但尚不能阻止病情的进展。

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整体的颅脑损伤,后面并发症是非常多的。因为所有的活动,都要受到中枢神经系统的控制,一旦中枢神经系统受到损伤以后,并发症会很多,比如脑出血以后,会出现肢体的功能障碍,吞咽的功能障碍,言语的功能障碍。这些都会由外伤性脑出血引起,比如说开放性损伤的时候,会引起颅部的、脑子的感染,叫做颅内的感染。这样还要进行一些抗生素进行治疗,而且治疗起来也很麻烦。甚至有些在颅内损伤的时候,由于颅内的出血,会造成颅内的压力增高。

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