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吃什么可以提高精子质量

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吃什么可以提高精子质量

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李庆达
李庆达 淮北市人民医院 副主任医师
想要提高精子质量,患者平时可以多吃一些含钙精,氨酸蛋白质,维生素的食物,钙质能够促进精子成熟,少精弱精的患者可以多吃,可以多吃鱼虾,豆制品,海带,乳制品等含钙较多的食物。

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