健康知道
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五岁孩子半夜牙疼可通过冷敷、清洁口腔、调整睡姿、分散注意力、遵医嘱使用药物等方式缓解。牙疼可能由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、牙齿萌出、外伤等因素引起。
用干净毛巾包裹冰袋敷于孩子面部疼痛侧，每次5-10分钟。低温能收缩血管减轻局部肿胀，缓解神经压迫导致的疼痛。注意避免直接接触皮肤防止冻伤，间隔20分钟可重复操作。此法适用于外伤或牙龈肿胀引起的急性疼痛。
用儿童专用软毛牙刷轻刷疼痛区域，配合温盐水漱口。食物残渣发酵会加剧细菌感染，保持口腔清洁能减少刺激。若发现龋洞嵌塞食物，可用牙线轻柔清除。此方法对龋齿或牙龈炎引发的疼痛效果较好。
将枕头垫高15-20厘米呈半卧位，促进头部血液循环。避免患侧受压，可减轻牙髓充血压力。此措施对牙髓炎或牙齿萌出期的胀痛有明显缓解作用，同时能减少夜间唾液积聚引发的刺激性疼痛。
通过讲故事、播放轻音乐等方式转移孩子对疼痛的关注。大脑皮层兴奋性降低可提高痛阈，此方法适用于所有类型的牙疼，尤其对神经敏感型儿童效果显著。注意避免剧烈活动加重血液循环。
家长可遵医嘱使用布洛芬混悬滴剂、对乙酰氨基酚口服溶液或丁硼乳膏。前两者通过抑制前列腺素合成缓解炎症性疼痛，后者含局部麻醉成分适合牙龈肿痛。须严格按说明书体重剂量给药，避免与其它退热药联用。
次日应及时带孩子到口腔科就诊，长期夜间牙疼可能提示深龋或根尖周病变。日常需限制高糖饮食，餐后使用含氟牙膏刷牙，每半年进行涂氟防龋。家长应定期检查儿童乳牙，发现黑斑或缺损尽早干预，避免发展成牙髓炎。夜间突发剧痛伴面部肿胀或发热时，需立即急诊处理。
