首页 > 营养饮食

柚子和蘑菇卜能一起吃吗

| 1人回答 | 37次阅读

问题描述:
柚子和蘑菇卜能一起吃吗

全部回答
1条回答

王得翔
王得翔 山东大学齐鲁医院 副主任医师
根据您的描述,蘑菇和柚子可以在一起吃,对身体不会有伤害。蘑菇的抗氧化能力可以与一些色泽鲜艳的蔬菜媲美,比如西葫芦、胡萝卜、花椰菜、红辣椒。蘑菇里的营养有助心脏健康,并能增强免疫力。每餐蘑菇的热量概况只有20大卡,比吃年糕之类的热量少多了,是很好的减肥食品。柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。

其它精选问题

推荐 喝鲜奶好还是喝奶粉好

喝鲜奶和喝奶粉各有优势,选择哪种主要取决于您的具体需求,鲜奶口感新鲜、营养保留完整,奶粉则便于储存、消化吸收率较高,两者主要有以下四个方面的差异。1、营养成分鲜奶经过巴氏杀菌,保留了更多维生素B族和活性成分,...

相关阅读精选

点击查看更多