健康知道
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糖尿病患者多数情况下可以适量吃水果，主要影响因素有血糖控制情况、水果种类选择、食用时间把握、单次食用份量。
1、血糖状况血糖稳定时可少量进食，波动较大时须暂停食用并遵医嘱调整降糖方案。
2、水果种类优选低升糖指数水果如苹果，避免高糖水果如荔枝，具体用药需医生指导。
3、食用时间建议两餐之间食用以避免餐后血糖飙升，切勿空腹或饭后立即大量进食。
4、食用份量每次摄入须严格控制总量，过量会导致血糖负荷增加，引发身体不适风险。
日常饮食应注重粗细搭配，结合适度运动监测血糖变化，任何药物使用务必在专业医师指导下进行。
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