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长期喝蜂蜜水对胃有好处吗

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长期喝蜂蜜水对胃有好处吗

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
如果是经常肠胃不适,每日适量喝点冲泡好的蜂蜜水,对胃的好处是很多的,蜂蜜水具有养颜,通便,润肠的作用,对长期便秘的患者来说是有较好的疗效的,但是要注意不能空腹喝蜂蜜水,空腹喝蜂蜜水可能增加胃的酸性,由此有可能会诱发胃溃疡或者消化性溃疡,如果本身有肠胃方面的疾病的,建议用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻等胃肠不适,并且如果使用过高的水温冲调的话,蜂蜜中的营养成分会被破坏掉,冲调的水温要注意温和,平时要注意喝蜂蜜水的时间,胃酸过多或肥大性胃炎,特别是胃和十二指肠溃疡的患者,宜在饭前1小时食用温蜂蜜水,能抑制胃酸的分泌从而减少对胃粘膜的刺激,有利于溃疡面的愈合,胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者食用了蜂蜜水后立即进食主食,平时要注意喝蜂蜜水的时间和方法,注意保持心情舒畅。

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