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产妇能吃西瓜吗？

提问时间：2022-08-14 13:55 | 1人回答 | 53次阅读

产妇西瓜

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产妇能吃西瓜吗？

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夏志豪

夏志豪广东省人民医院副主任医师回答时间：2022-08-14 14:09

产妇坐月子期间要多吃富含维生素和丰富的膳食纤维的水果。如苹果、鲜橙、香焦。如果是夏天，西瓜是可以吃，适量食用西瓜不伤脾胃，还能促进食欲，这对于身体健康有益，不过也不要过量食用，因为西瓜属凉性，坐月子期间，产妇身体虚弱，不宜多食用，以量少为宜。素体虚寒胃弱之人如若贪食过多，否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿；西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。西瓜若与温热的食物或饮料同吃，则寒热两不调和，易使人呕吐。

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